- موسم 2016
- موسم 2015
-
لياقة ورشاقة - نصائح لتنزيل الوزن - الحلقة 20
-
لياقة ورشاقة - تمارين تقوية أسفل الظهر - الحلقة 19
-
لياقة ورشاقة - ساعة قياس نبضات القلب والسعرات الحرارية - الحلقة 18
-
لياقة ورشاقة - جهاز التمارين - الحلقة 17
-
لياقة ورشاقة - مشاكل الظهر - الحلقة 16
-
لياقة ورشاقة - مشاكل الركبة والمفاصل - الحلقة 15
-
لياقة ورشاقة - معلومات خاطئة - الحلقة 14
-
لياقة ورشاقة - نصائح لزيادة الوزن - الحلقة 12
-
لياقة ورشاقة - فوائد حمام الساونا والجاكوزي - الحلقة 11
-
لياقة ورشاقة - تمارين عضلات الصدر - الحلقة 10