برنامج يتناول الثقافة النفسية في سياق الواقع اليومي المعاصر، لتعريف الفرد بجوانب حياته النفسية وشخصيته ومشاعره ومفاهيمه المتشكِّلة حول ذاته وعلاقته بالآخرين، ويتضمن ذلك التحديات التي تواجه الأفراد عادة في فترات مختلفة من حياتهم، كحالات القلق والاغتراب ومشكلات الذاكرة وغيرها.